ROC D'AZUR

Fréjus

In arrivo

Dal 9 al 13 ottobre 2025, recatevi a Fréjus per uno dei più grandi eventi europei dedicati alla mountain bike.
Che siate dilettanti o professionisti, potrete scegliere tra 6 gare adatte a tutti i livelli.
Oltre 300 espositori saranno a disposizione per svelare le ultime innovazioni e le prodezze tecniche della mountain bike.
Con 20.000 partecipanti e 150.000 visitatori, la Roc d'Azur è il più grande evento di mountain bike al mondo.
Scoprite il programma completo e immergetevi nel mondo della mountain bike come mai prima d'ora!

 

Che cos'è l'evento Roc d'Azur?

Fondata nel 1984, la Roc d'azur è diventata l'evento di riferimento per la mountain bike in Francia e in Europa. Ogni anno 20.000 partecipanti e 150.000 visitatori raggiungono la Base Nature a Fréjus. Se volete misurarvi con altri appassionati, scoprire le novità del mondo della mountain bike o semplicemente divertirvi, la Roc d'Azur è un appuntamento imperdibile.

La Roc d'Azur presenta la mountain bike in 7 diverse offerte per professionisti e dilettanti:

• Gare: 56 km di corsa in mountain bike 
• Escursioni: gara di mountain bike con dislivello positivo e negativo 
• Gravel : gara di mountain bike su ghiaia 
• Elettrico: gara di ATV elettrici 
• Triathlon: 1,5 km di nuoto, 23 km di mountain bike e 11 km di corsa.
• Sentiero
• Bambini: corsa in bicicletta da 2 anni a 14 anni 

All'interno di ogni offerta c'è una moltitudine di gare tra cui scegliere per soddisfare il livello e l'età dei concorrenti: 

• terreni: città, montagna, spiaggia...
• distanze : da 3 a 56 km 
• età: da 2 a 90 anni e oltre

La Roc D'Azur prevede ben 41 eventi in 5 giorni di gara!
Diversi tipi di gare:
- gare di tipo agonistico
- gare escursionistiche
- gare su sterrato
- gare elettriche
- trail
- trail
- triathlon

La mostra del Roc d'Azur 

Con oltre 300 espositori, il salone gratuito Roc d'Azur apre le sue porte per 4 giorni.
Ci sono 3 aree principali dedicate al mondo dello sport da scoprire:

• ATV
• Tri-Roc 
• Sport estremi

 

Il salone è un'occasione per scoprire nuovi prodotti e animazioni del mondo della mountain bike.
Acquistate la vostra prossima due ruote e fate una pausa nei vari stand gastronomici.

 

 

Orario della mostra

Da giovedì a sabato, dalle 9.00 alle 19.00 Domenica dalle 9.00 alle 17.00

Programma di gara  

Scoprite il programma del Roc d'Azur per il 2023!
Scaricate il programma e i prezzi in PDF.

Mercoledì 4 ottobre : 

- 11.00: Génération Roc Sport pour Tous.
- 13h30: Trofeo Roc #1.
- 13h30: Roc XC Rally.

Giovedì 5 ottobre :

- 08h00: Garmin Roc Masters, 2 onde: 8h00 / 8h15.
- 09h00: Mid Roc, 2 ondate: 9h00 / 9h15.
- 09h00: Trofeo Roc #2.
- 09h30: Roc Tandem.
- 10:00: Rando Altitude Électrique.
- 10:15: Rando Altitude , 2 onde: 10:15 / 10:30.
- 10h00: Rando Enduro elettrico.
- 10:15: Giro di Enduro.
- 13:30: Tri Roc / Tri Roc Relay a squadre di 2 o 3 persone.
- 13h30: Sfida Multi Roc #1.

Venerdì 6 ottobre : 

- 07h30: Ford Roc Marathon, 5 ondate: 7h30; 7h45; 8h00; 8h15; 8h30.
- 07h30: Trofeo Roc #3.
- 07h45: Multi Roc Challenge #2.
- 08h00 : Canyon Rando Gravel Estérel 70 km, 2 onde: 8h00 ; 8h15.
- 08h30 : Canyon Rando Gravel Estérel 49 km, 2 onde : 8h30 ; 8h45.
- 09.20 : Rando Estérel Electric 24 km.
- 09.40: Rando Estérel 24 km.
- 10:00: Trek Estérel elettrico 30 km.
- 10.20: Escursione Estérel 30 km.
- 10.40: Rando Estérel elettrico 48 km.
- 11:00: Giro dell'Estérel di 48 km.
- 11:20: Corsa elettrica dell'Estérel di 56 km.
- 11.40: Rando Estérel 56 km.
- 12.30: Enduroc / Enduroc elettrico.
- 14h00: Ekoï Rando Odyssey elettrico.
- 14.15: Ekoï Rando Odyssey, 2 onde: 14.15; 14.30.
- 19.00: Roc Ruelles de Fréjus.
- 19.40: Kid Roc Ruelles de Fréjus.

Sabato 7 ottobre : 

- 07h30: Canyon Gravel Roc, 2 onde: 7h30; 7h45.
- 08.15: Roc Cadet(te)s e Juniors Dames.
- 09h00: Roc Trophy #4 e Disguised Ride.
- 09h30: Roc Trail 43 km.
- 10h00: Roc Trail 32 km e Multi Roc Challenge #3.
- 10:30: Roc Trail 22 km.
- 11h00: Roc Trail 16 km.
- 15h00: Sentiero delle famiglie.
- 09:20: Percorso verde 23 km.
- 09:40: Electric Blue Ride 33 km.
- 10:00: Percorso blu 33 km.
- 10:20: Corsa rossa elettrica 40 km.
- 10:40: Corsa Rossa 4 km.
- 11:00: Shimano Rando Noire Electric 49 km, 2 onde: 11:00; 11:20.
- 11.40: Alltricks.com Rando Noire 49 km, 3 onde: 11.40; 12.05; 12.30.
- 11.30: Kid Roc Draisienne.
- 15:00: Kid Roc, 4 eventi per categorie, partenza ogni 30 minuti.
- 16:45: Giro in famiglia.

Domenica 8 ottobre :

- 07:45 - Roc Juniors Hommes.
- 08:05 - Passeggiata pedonale di 22 km.
- 08:45 - Escursione pedonale di 13 km.
- 09:45 - Escursione pedonale 8 km.
- 10:30 - Passeggiata pedonale di 5 km.
- 08:30 - Trofeo Roc #5.
- 08:55 - Sfida Multi Roc #4.
- 08h30 - Roc d'Azur, 8 onde: 8h30; 8h55; 9h20; 9h45; 10h10; 10h35; 11h; 11h25.
- 10H00 - Kid Roc Draisienne.
- 11:00 - Kid Roc Five.

 

 

 

Sfide per la famiglia

Roc Azur propone 2 gare per famiglie. Queste gare sono accessibili a partire dai 10 anni.

PASSEGGIATA PER FAMIGLIE

La family trail run è una corsa facile per le famiglie.

Distanza: 5,5 km con 160 metri di dislivello.


L uogo: Roquebrune-sur-Argens Data: sabato 7 ottobre alle 15.00 Prezzo: 9 euro

ESCURSIONE IN FAMIGLIA

Partecipate alla corsa in mountain bike elettrica su un terreno ultrapiatto.

Distanza: 8 km Luogo: riserva naturale del Fréjus Data: sabato 7 ottobre alle 16.45 Prezzo: 10 euro

Attività per bambini dai 2 ai 14 anni

Roc Azur organizza 3 formati di gara per bambini dai 2 ai 14 anni.

Non vi resta che scegliere tra divertenti corse in draisienne, a piedi o in mountain bike.

Al termine degli eventi, i partecipanti vengono premiati.

KID ROC DRAISIENNE tra 2 e 4 anni

La Kid Roc Draisienne è la gara ideale per i vostri ciclisti in erba per allenarsi in sicurezza.

Distanza: 150 metri Sede: area di attività con istruttori di ciclismo francesi.

D ate: sabato 7 ottobre alle 15.00 e domenica 8 ottobre alle 10.00 Prezzo: 7 euro

KID ROC FIVE da 5 anni

Per i piccoli atleti che non hanno la bicicletta, il Kid Roc Five propone una gara di corsa.

Distanza: 150 metri Luogo: Zona MCF, base natura, Frejus Orario: domenica 8 ottobre alle 11.00 Prezzo: 5 euro

KID ROC tra i 6 e i 14 anni

La gara Kid Roc offre 4 percorsi per mountain bike nel bosco che vanno da 2 km a 8 km.

4 distanze a scelta: 2 km o 4 km o 6 km o 8 km Luogo: Zona MCF, base natura, Frejus Data: sabato 7 ottobre alle ore 15.00 Prezzo: 7 euro

Sfide a partire da 9 anni

Iniziate con le vere corse professionali.

CAMMINATA PEDONALE a partire da 9 anni

Il Rando Pédestre è una delle novità della Roc d'Azur del 2023. Partecipa a un'escursione pedonale composta da 4 percorsi diversi.

Distanze:
- 22 km di escursione e 341 metri di dislivello positivo

- 13 km di escursione con 351 metri di salita

- 8 km di escursione con 184 metri di salita

- 5 km di escursione con 121 metri di salita

Luogo: Roquebrune-sur-Argens Date:
Domenica 8 ottobre alle 08:00 Prezzo: 5 euro

KID ROC RUELLES da 11 anni

Kid Roc Ruelles è una corsa a staffetta su un terreno tortuoso a squadre di 2 persone con uno spettacolo notturno unico.

Distanza: 800 metri di loop Luogo: nelle stradine di Fréjus.

D ate: venerdì 6 ottobre alle 19.00 Prezzo: 21 euro

Sfide a partire dai 15 anni

Queste gare sono disponibili per tutti i livelli. Escursioni a piedi, di corsa o in mountain bike, godetevi la vista panoramica della Costa Azzurra e dei suoi paesaggi unici.

 

ALTITUDINE Escursionismo da 15 anni

Roc d'Azur offre due possibilità per la Rando Altitude. Scegliete un'escursione a piedi o in bicicletta elettrica. Raggiungete la cima del Mont Fréjus per ammirare l'eccezionale paesaggio mediterraneo.

Distanza: 41 km con 800 metri di dislivello Luogo: Riserva naturale del Fréjus Date :
Giovedì 5 ottobre alle ore 10.00 Prezzo: 49 euro

CANYON RANDO GRAVEL ESTEREL da 15 anni

Salite in cima con la Roc d'Azur per contemplare il massiccio costiero e le sue rocce rosse. La Canyon Rando Gravel Esterel è una gara di ghiaia con due percorsi diversi.

Distanze:
- 49 km di escursione e 947 metri di dislivello positivo

- 70 km di escursioni e 1251 metri di dislivello positivo.

Luogo: Cap Estérel, Agay, Saint-Raphaël Date:
Venerdì 6 ottobre alle 08:00 Prezzo: 43 euro

RANDO ESTEREL da 15 anni

Roc d'Azur vi offre la possibilità di scegliere tra quattro diverse escursioni. A piedi o in bicicletta elettrica, i sentieri sono semplici e ampi per consentire di godere della vista panoramica.

Distanze:
- 24 km e 457 metri di dislivello positivo

- 30 km e 552 metri di dislivello positivo

- 8 km e 956 metri di dislivello positivo

- 56 km e 1131 metri di dislivello positivo.

Luogo: Cap Estérel, Agay, Saint-Raphaël Date:
Venerdì 6 ottobre alle 9.20 Prezzo: 32 euro

ENDUROC da 15 anni

L'Enduro è una gara su terreni asciutti e friabili. La Roc d'Azur l'ha suddivisa in 4 prove speciali che possono essere completate a piedi o in bicicletta elettrica.

Distanza: 22,4 km e 850 metri di dislivello Luogo: Roquebrune-sur-Argens Date:
Venerdì 6 ottobre alle 12.30 Prezzo: 50 euro

EKOÏ RANDO ODYSSEY da 15 anni

Pedalate attraverso la catena montuosa del Fréjus. EkoÏ Rando Odyssey è una passeggiata o un giro in bicicletta elettrica.

Distanza: 33 km con 650 metri di dislivello Luogo: Riserva naturale del Fréjus Date :
Venerdì 6 ottobre - ore 14.00 Prezzo: 44 euro

Escursione Disgregata a partire da 15 anni

Divertitevi con l'unico concorso Roc d'Azur che vi chiede di vestirvi come i vostri eroi preferiti. Che siate Peppa Pig, Mario o Frodo Baggins, non esitate a iscrivervi.

Distanza: 17,9 km con 160 metri di dislivello Luogo: Riserva naturale del Fréjus Date:
Sabato 7 ottobre alle 9.00 Prezzo: 36 euro

Escursione verde a partire da 15 anni

La Rando Verte è un'escursione di livello 1. Salite in cima al Massiccio dei Maures, a piedi o in bicicletta elettrica.

Distanza: 23,4 km con 340 metri di dislivello Luogo: Riserva naturale del Fréjus Date:
Sabato 7 ottobre alle 9.20 Prezzo: 32 euro

RANDO BLEUE da 15 anni

La corsa Rando Bleu è un'escursione di livello 2. Scoprite la flora del Fréjus a piedi o in bicicletta elettrica.

Distanza: 33,3 km con 640 metri di dislivello Luogo: Riserva naturale del Fréjus Date:
Sabato 7 ottobre alle 9.40 Prezzo: 39 euro

RANDO ROUGE da 15 anni

La Rando Rouge è una gara di livello 3. Godetevi il paesaggio della Costa Azzurra a piedi o in bicicletta elettrica.

Una scelta di due escursioni, a piedi o in bicicletta elettrica, di livello 2, nel Massiccio dei Maures.

Distanza: 40 km con 760 metri di dislivello.

L uogo: Base Nature de Fréjus Date:
Sabato 7 ottobre alle 10.20 Prezzo: 44 euro

SHIMANO RANDO NOIRE da 15 anni

La Rando Noire è una gara di livello 4. Roc d'Azur vi offre la possibilità di scegliere tra due percorsi, a piedi o in bicicletta elettrica.

Distanze: Shimano: in bicicletta elettrica, 48,7 km e 1020 metri di salita.
Alltricks.com: 48,7 km a piedi con 1020 metri di dislivello.

L uogo: Base naturale del Fréjus Date:
Sabato 7 ottobre alle 11.00 Prezzo: 55 euro

ROC CADET(TE) tra i 15 e i 18 anni

Allenatevi in un ambiente unico di roccia rossa. Roc d'Azur offre una categoria femminile e una categoria maschile.

Distanza: 17,6 km con 160 metri di dislivello.

L uogo: Base Nature de Fréjus Date:
Sabato 7 ottobre alle 8.15 Prezzo: 39 euro

Sfide da 17 anni

Roc d'Azur organizza eventi per sportivi a partire dai 17 anni. Queste gare comprendono escursioni, gare su ghiaia, gare a piedi o triathlon per tutti i livelli.

ROC TANDEMS da 17 anni

Partecipare a squadre di due persone in un percorso in campagna.

Distanza: 35 km con 615 metri di dislivello.

L uogo: base naturale del Fréjus Date:
Giovedì 5 ottobre alle 9.30 Prezzo: 68 euro

RANDO ENDURO da 17 anni

Salite estreme e sensazioni forti sono gli ingredienti di questa gara. La Roc d'Azur vi offre la possibilità di scegliere se fare questa gara a piedi o in bicicletta elettrica.

Distanza: 34 km con 1200 metri di dislivello.

L uogo: Roquebrune-sur-Argens Date:
Giovedì 5 ottobre alle ore 10.00 Prezzo: 39 euro

TRI ROC da 17 anni

Superate i vostri limiti con Roc d'Azur in un triathlon per tutti i livelli. Partecipate in squadre di 2 o 3 persone dalla spiaggia al massiccio delle Petites Maures.

Distanza: 1,5 km di nuoto, 30,1 km di mountain bike, 9,6 km di corsa.


L uogo: Base Nature de Fréjus Data: giovedì 5 ottobre alle 13.30 Prezzo: 74 euro

CANYON GRAVEL ROC da 17 anni

La Canyon Gravel Roc è una gara su sterrato con un percorso eccezionale da Saint-Tropez a Saint Raphaël.

Distanza: 65 km con 1440 metri di dislivello.


L uogo: Cap Estérel, Agay, Saint-Raphaël Data: sabato 7 ottobre alle 07:30 Prezzo: 50 euro

ROC JUNIORS UOMINI tra i 17 e i 18 anni

Scoprite un percorso più leggero della Roc d'Azur sulle alture del Vallon de la Gaillarde.

Distanza: 32 km con 640 metri di dislivello.


L uogo: base naturale del Fréjus Data: domenica 8 ottobre alle 07:45 Prezzo: 46 euro

Sfide a partire dai 18 anni

La Roc d'Azur vi invita alle sue gare mitiche. Che siate dilettanti o esperti, scoprite il percorso fatto per voi.

ROC TRAIL da 18 anni

Sfidate voi stessi in una gara di corsa all'aperto. Correte su quattro percorsi di diverso livello tra Fréjus e Sainte-Maxime.

Distanze:
- 22 km di percorso e 600 metri di dislivello.

- 16 km di percorso e 570 metri di dislivello.

- 43 km di percorso e 1600 metri di ascesa

- 22 km di percorso e 600 metri di salita.

Luogo: Roquebrune-sur-Argens Data: sabato 7 ottobre alle ore 10.30 Prezzo: 21 euro

TROFEO ROC da 19 anni

Il Trofeo Roc è una gara con un evento al giorno da mercoledì a domenica. Tra terreni abrasivi e pendii ripidi, superate i vostri limiti su percorsi impegnativi.

Distanza: 54,5 km con 1390 metri di dislivello.


L uogo: base naturale del Fréjus Data: mercoledì 4 ottobre alle 13.30 Prezzo: 269 euro

RALLYE ROC XC da 19 anni

Il Rallye Roc è una gara che alterna salite, discese e single track. Il Roc d'Azur offre una combinazione di competizione e convivialità.

Distanza: 34,1 km con 655 metri di dislivello Sede: Base Nature de Fréjus Data: mercoledì 4 ottobre alle 13.30 Costo: 50 euro

MID ROC da 19 anni

Un evento in 4 dimensioni con scenari mozzafiato. Sfida te stesso in una gara amichevole che ti invita a interagire con i tuoi concorrenti.

Distanza: 35 km con 615 metri di dislivello Luogo: Base naturale del Fréjus Data: giovedì 5 ottobre alle ore 9.00 Prezzo: 54 euro

SFIDA MULTI ROC da 19 anni

Scoprite una gara multisport fatta per gli sportivi in cerca di sfide. Il Multi Roc Challenge è composto da tri roc, maratona roc, trail roc, roc d'azur.

Luogo: base naturale del Fréjus Data: giovedì 5 ottobre alle 13.30 Prezzo: 234 euro

MARATONA FORD ROC da 19 anni

Conosciuta anche come la corsa dei campioni per i suoi numerosi ostacoli, è la versione su lunga distanza della Roc d'Azur.

Distanza: 91 km con 2.300 metri di dislivello Luogo: Base naturale del Fréjus Data: venerdì 6 ottobre alle 7.30 Prezzo: 69 euro

ROC D'AZUR da 19 anni

La Roc d'Azur è la gara mitica della competizione. Battete il vostro record su luoghi emblematici come il Bougnon, la discesa del Fournel, La Gaillarde, il sentiero della dogana,...

Distanza: 54,5 km con 1400 metri di dislivello Luogo: Base naturale del Fréjus Data: domenica 8 ottobre - ore 8.30 Prezzo: 65 euro

Sfide a partire dai 30 anni

Superate i vostri limiti nei leggendari paesaggi della Costa Azzurra: Le Fournel, Pas de l'Eouvé, Le Bougnon, Les Dolmens, La Galiote,...

GARMIN ROC MASTERS dall'età di 30 anni

Con discese tecniche e salite ondulate, questa gara di mountain bike è dedicata ai più esperti.

Distanza: 40 km con 800 metri di dislivello Luogo: Base naturale del Fréjus Data: giovedì 5 ottobre alle ore 8.00 Prezzo: 52 euro

Accesso e registrazione

Come arrivare

Come raggiungere la base naturale del Fréjus nel Var.
- In treno: stazione SNCF/TGV di Saint Raphaël (5 km dalla base naturale)
- In auto: accesso tramite l'autostrada A8, uscita Fréjus Saint Raphaël o Route Nationale 7 e 98
- In aereo: aeroporto internazionale di Nizza Costa Azzurra (50 minuti)
aeroporto internazionale di Marsiglia/Marignane (120 minuti)
aeroporto di Tolone/Hyères

Registrazione e tassa di gara

Per partecipare a questa gara multipla, registratevi sul sito web della Roc d'Azur. Create il vostro account e compilate il modulo di registrazione. Le iscrizioni si chiuderanno il giorno prima di ogni gara alle ore 17.00.